驻白俄罗斯使馆提醒留学生、汉语教师和华侨注:亚博软件下载

本文摘要:原标题:驻白俄罗斯大使馆提醒留学生、中国教师、华侨注意防疫。

亚博软件中心

原标题:驻白俄罗斯大使馆提醒留学生、中国教师、华侨注意防疫。中新网12月10日电据中国驻白俄罗斯大使馆消息,近日,随着第二波新冠肺炎疫情的到来,白俄罗斯确诊感染人数持续上升。中国驻白俄罗斯大使馆提醒留学生、中国教师和华侨保持高度警惕,增强信心,科学预防疫情。

一、遵守防疫规定,严格做好个人防护。遵守白俄罗斯政府的相关防疫规定,关注疫情,加强个人日常防护,坚持勤洗手、戴口罩、勤消毒、勤通风,不聚在一起,不去人多的地方,不举办聚餐、聚会等聚会活动。

减少不必要的外出。如果真的需要外出,一定要采取严格的保护措施,保持社交距离,尽量避免乘坐公共交通工具。

注意生活环境公共区域的卫生保护,如电梯、共用厨房等。在公共场所尽量不要触摸门把手、电梯按钮等高频接触物体的表面,触摸后及时洗手消毒。始终把自己的生命健康安全放在第一位,绝不放松防疫工作。二、坚持客观理性,保持积极乐观的态度。

针对目前的疫情,要科学理性对待,战略上轻视,战术上重视,不懈怠,不恐慌。实践证明,新冠肺炎的肺炎是可以预防、控制和治疗的。在疫情正常化的背景下,要密切关注心理健康,正视心理问题,注重心态的自我调节,保持积极乐观的心态,尽快向当地或国内专业心理机构咨询求助,才能得到及时的帮助。和国内的家人保持联系,免得担心他们。

第三,注意均衡饮食,保持健康的生活方式。在疫情期间,我们应该在日常生活中养成良好、科学的饮食习惯,多喝水,注意饮食搭配,合理吸收身体所需的能量,因地制宜地平衡营养,避免暴饮暴食,定期作息,健康睡眠,增强免疫力和抗病毒能力,最大限度地减少疫情对学习、工作和生活的影响,精心维护健康,合理安排时间,加强体育锻炼,以饱满的精神状态抵御新冠肺炎疫情的入侵。四、如有不适,及时检测就医。熟悉白俄罗斯医疗卫生体系常识,制定好应对方案。

如果您有新冠肺炎肺炎的疑似症状,或有过密切接触确诊或疑似病例的历史,请不要手气,立即联系专业医生或当地卫生机构,并及时检查和就医;如果确诊,按照医嘱做隔离治疗,预防轻中度和重度疾病,并立即提醒与自己有过密切接触的人进行隔离或检测。5.如有困难和问题,请与大使馆保持联系。中国大使馆是海外中国公民的坚强后盾。

在白的中国留学生、中国教师和华侨在防疫、学习、工作和生活中有任何问题和困难,请随时与使馆联系,我们将竭诚为您服务。让我们携起手来,守望相助,平安健康,抗击疫情。

如遇紧急情况,请拨打白俄罗斯医疗急救电话:103。中国驻白俄罗斯大使馆领事保护和协助:00375-29-6286868。中国驻白俄罗斯大使馆教育处电话:00375-29-6537921中国外交部全球领事保护和服务紧急呼叫中心电话:0086-10-12308,0086-10-59913991。

本文关键词:亚博软件,亚博软件下载,亚博软件中心

本文来源:亚博软件-www.taobaotm1.com

相关文章

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.

网站地图xml地图